刚开始要吃固元膏的时候，我们怕虚不受补，各自根据情况用热水泡脚（老人）、用大蒜泥敷脚心（老婆）、用艾叶水泡脚并用艾条熏（本人）来打掉身体里的虚火，才敢开始吃固元膏。现在我们全家人食用固元膏近两个月后，原本失眠严重的老人睡眠质量得到提高，精神也更好些了；经常熬夜的我们夫妇二人，休息时间很少，但第二天也不会感到太疲惫；另外据家人说颈椎病似乎也不那么痛了。我们全家人的身体状况逐步在好转，所以我们应该会继续坚持吃固元膏。