许多留意保健养生的人都开端寻觅合适本人的进补膏方。我四周的朋友受马悦凌的影响人人都在做固元膏。关于进补膏方的益处，人们曾经理解不少。但很多人通常都是照搬马悦凌的方子。我也不例外，也是照着固定的比例做的。
但是吃固元膏的时间一长问题可就出来了，我本人吃的第一个月经期就滞后5天，吓的够呛呢。我的博友也着急的问我，怎样她吃了固元膏以后原来正常的月经被打乱，出血很多，她急得不行，我也百思不得其解，这个方都是平安的食品，阿胶又是收敛固摄功用最强，怎样可能大出血呢？
中医提示大家，什么人能用膏方进补、怎样吃效果更好，都是有考究的。
1 临床所见：
不晓得从哪一天开端，人们盛行吃“固元膏”，太多的人遭到了马教母“固元膏补气血”理论的引导，仿佛什么气血虚弱的病都能够吃固元膏一样，。
固元膏的问题不得不说一下了！
下面总结了三类患者，误服“固元膏”呈现的状况如下：
状况一：脾胃不好的人。
原本脾胃就缺乏，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲惫无力，舌苔胖淡，脉缓细弱。
自觉听信固元膏能够补气血，误服之后，呈现下列病症：
“胃口变得更差，肚子发胀、满闷，大便稀薄稀溏，无精打采，妇女月经血块增加，体质降落，原本脾胃不好，结果越吃越虚，面色萎黄……”，
状况二：子宫寒的妇女。
原本小腹部就怕冷，一来例假疼得就凶猛，痛经，月经色偏暗，有血块，腰部发酸、发沉、两条腿特别凉，特别是双脚发冷，晚上钻到被窝良久脚都是冰冷的，去找中医师看病，常常都得到这样的信息：“肝肾虚，血虚、气血缺乏”之类的结论。看了“教母”的书之后，以为本人十分需求补气血，就开端服用固元膏，结果适得其反，呈现以下状况：
“月经血块增加（由于固元膏中的阿胶是滋腻固摄之品，假如不配合活血温阳的药物，就会招致气血凝滞，其他的红枣、冰糖、黑芝麻、核桃仁也都是滋腻补益之品，愈加加重了固元膏的滋腻碍滞之性，子宫寒的妇女服用之后，会招致气滞血瘀，血块增加），痛经继续，以至加重，脘腹胀满，小肚子发胀，乃至于鼻子出血（丹田寒凝，虚火迫血妄行），口干，手脚继续寒凉……”
状况三：脾胃虚弱的小朋友
有一类小朋友的状况就是：不爱吃饭，不长胖，不长个，体质不好，容易感冒，小脸蜡黄，鼻子四周发青（中医把鼻子四周的部位叫做气池，从这里看中焦脾胃足缺乏），典型的脾胃缺乏的表现。这类小孩子去看中医，大多得到的诊断就是“脾胃虚弱”。然后家长看了的相关的书之后，就开端对号入座般的应用固元膏给小孩子吃，特别是书中说：“不少家长反响孩子在吃了后眠质量明显好了,胃口开了”睡眠质量好不好没有对照，但是胃口变好，这就……，怎样我就没碰到这样的孩子呢？
我遇到的状况是这样的：“脾胃虚弱的孩子吃固元膏一月之后，肚子发胀，大便难排，气池部位发青，容易感冒，而且脾气特别大（体内有湿热的孩子容易这样），喜欢顶嘴，吃饭照样不好，食欲愈加变差……”
为什么呢？
一句话，固元膏太滋腻，不合适脾胃虚弱的人吃，更何况脏腑柔嫩的小儿。
2 理顺一下思绪：
固元膏是好东西，但毕竟不是食品，保健品勉强说的过去，由于其组成太过滋腻，性偏的比拟凶猛，普通人服用不多久就会呈现种种情况，所以，好的保健品，一定是要在正确的指导下用的，这样才会发挥其优势，而没有反作用，这就仿佛人参一样，用得对能够救人，用的不对则“杀人无算”。
自古以来中医就有一句名言：“大黄救人无功、人参杀人无过。”大黄是通腑泄热之品，人参是补益之品，人情就是喜欢滋补不喜欢消导，但是看病可不是人情，那是性命相关的事，所以，用得不当，人参照样把人弄死，大黄用的得当，照样能够救活人命。
3 固元膏的组成剖析：
阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。
阿胶、红枣、冰糖这三样每一种都是滋腻之品。
阿胶成效：补血，止血，滋阴润燥。这就不用说了，大家都晓得与其它药搭配合理，成效卓著，比方用于血虚萎黄，眩晕，心悸等；用于多种出血证；用于阴虚证及燥证。
阿胶是驴皮熬得胶质，固摄才能最强，人的出血、阴虚、心悸等等表现但凡属于固摄不力的问题，古人用“取类比象”的办法（这是一种办法，论，如今西方欧美的医学哲学界相当推崇），以为驴子的性格最为顽强，其皮所熬出来的胶质便具有顽强的固摄才能，用它来摄血效果特殊，后来讲其成效衍生，变成所谓的“补血” 了。从根上找，古人用药，是用的药性和药气，不是什么化学成分、有效元素之类的。
民国时期中医界出了一个牛人，以其特殊的疗效疾速在东三省蹿红，不久其著作红透全中国，他就是《医学衷中参西录》的作者——张锡纯，它对中医的领悟那叫一个地道！同时他对西医学也有了自创，比方著名的“阿司匹林石膏汤”就是他创建的，用中医的思绪应用西药，出神入化。他的著作在当时中医界简直就人手一册……好了，不多说了。
回到主题，张锡纯在著作里面提到：驴子怀孕十二个月，按“取类比象”，取其驴皮胶——阿胶的固摄之性，防止滑胎（习气性流产），让胎儿在子宫里面的时间长一点，不要呆不住就出来了（流产），并配合桑寄生、川断、菟丝子，也是取类比相的办法，创建的著名的保胎药——寿胎丸，那效果杠杠地！！！留意，这里面用了温阳补肾兼有或活血作用的川断，人家张锡纯用阿胶那叫一个明白，配伍的相当妙。不断在如今的临床上还经常应用。
插几句题外话：那个时侯的人没有化学设备、也没法化验成分，但是就是能发明出有实践效果的方药，而且沿用至今，这个关键点就是：“办法”合理。所以如今的老外研讨中医，曾经不停留在简单的化学剖析伤了，开端着眼于研讨中医的“办法”了，阐明人家曾经看得很深化了，开端掏你老底了。
相反的，目前国内的中医科研却还是在做什么某某药某某有效成分的实验，而且用动物实验的数据来指导人体科学，其结果是什么呢？很多所谓的研讨成果，没几年就被临床淘汰。
与之相反的是，老祖宗留下来的经典明方却在临床上不断沿用，效果不衰，为什么？值得深思。顺便说一句，老外们曾经开端觉悟了。
4 合理应用：
所以，首先明白一点，中药要思索他的性、味、归经、那才算用的地道，合理、科学，最终结果就是——有效！
反之，用现代的目光或者不是很明白的中医理论指导用药，那就脱离了古人用药的灵魂，结果只要一个——无效，更严重的是——反作用大。
这是谈到阿胶顺便带出类的一点小小领会，供网友参考，继续谈阿胶的问题。
阿胶的固摄力气强，凝血作用强，所以容易招致气血凝滞，并障碍脾胃的运化，就是所谓滋腻之品，所以《中药学》教材对阿胶的运用留意上明白说：
“本品性滋腻，有碍消化，脾胃虚弱便溏者慎用。”
因而阿胶自古至今，历代医家在应用的时分常常配合能使气血流通的当归、桂枝、川芎活血化瘀药以及生姜、干姜、陈皮、三仙等引导脾胃气机开胃的理气药一同应用，防止单用阿胶形成的阻滞气血，滞碍脾胃的反作用。
比方著名的“温经汤”就是在大队的温阳活血的药物：桂枝、半夏、吴茱萸、干姜、当归、川芎的根底上配伍阿胶，调理月经、温经养血刚才得法。
而已补血见长的“四物汤”，其组成熟地、当归、川芎、白芍，基本就没有阿胶什么事。
气血双补的八珍汤，更不见阿胶的踪迹。
所以，很多人问我：“阿胶补血，大夫说我血虚，我是不是能吃一些阿胶？”
我通常都会说：“不要瞎吃药，那都要看你的详细状况的，不是阿胶都能够补血，吃的不对反而对气血起到反作用。”
其道理就是，阿胶之后固摄的作用，所以它治疗崩漏（月经淋漓不尽），出血等固摄不住等方面的疾病效果好，阿胶没有协助气血流通的作用，固元膏里面的其他成分更没有协助气血流通的作用，著名的金元四大家之一张子和曾说过一句名言——“气血流通方为补！”阿胶没有协助气血流通的作用，反而招致气血凝滞，因而不能单纯用来“补血”。
所以我不倡议把阿胶作为保健品日常服用。
上面我把阿胶讲完了，红枣、冰糖都是味甘滋腻之品，决不能长期吃，这三样和在一同，又加上核桃、黑芝麻这些油腻性特别大的滋补之品，哇塞，那得多好的脾胃功用才干运化的动啊？！