2009年，中华中医药学会发布了《中医体质分类与判定标准》，该标准把中国人的体质分为九种类型。不同体质的人适合吃不同种类的食物，固元膏作为一种补血养颜的佳品，适合何种体质的人吃呢？

        固元膏适宜人群：一、气血亏虚的中青年女性：表现为面色苍白、月经不调、无力、精力不足、嗜睡或失眠多梦、贫血、虚劳喘咳、神经衰弱、崩漏、尿血、吐血、便血等症。二、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人：表现为腿软、免疫力低下、失眠、贫血、虚劳喘咳、肠燥便秘、头晕目眩、心悸乏力和咳血、吐血、尿血等出血症，或手术后贫血者。

        固元膏不适宜人群：内有实热、痰热、湿热或因气滞生病者，不宜服用固元糕。湿阻中满、便溏或泄泻者，阴虚火旺、痰热咳嗽者，内有郁火及外感未清者均忌服固元糕。

        由此看，固元膏作为一种性粘腻的保健养生佳品，并不是所有的人都可以吃。那么如何弄清楚自己的体质，您可以登陆中医体质查询网站www.zhongyitizhi.com查询自己的体质类型，在对自己的体质有了清楚的认识后，您就可以对固元膏作出正确的选择。